如何摆脱信用卡债务？有了信用卡可以不受卡上有钱没钱的节制，可以透支满足自己过度消费，因此一些人就放开手脚不考虑还款能力和自己可透支的底限，消费如果再不能保证信用卡的收支平衡就会造成信用卡债务。

在一项有消费者接受调查的问卷中高达30%的人声称债务危机已经影响了家庭生活幸福，数据显示只有10%的信用卡持有者可以基本保证收支平衡，在至少拥有一个信用卡使用者的家庭中每个家庭的信用卡平均收支差额已达美元而在十年前只有美元。

信用卡除了为取钱透支提供方便外还为消费者收支所提供的形形色色的便捷服务，当人们习惯了信用卡支付后即使一些收入稳定的人也会突然发现在经历了诸如离婚重大疾病或者失业这些意外的个人危机之后，他们也会不幸地惹上债务问题。

债务起源于债务与收入比超出合理范围一般来说债务收入之间的比例不超过30%，就在安全与可控的范围之内。即每个月底不应该将多于30%的收入用来支付信用卡和其它非抵押债务否则就表明你已出现债务问题。

哪些消费行为可能导致债务危机呢？在债务上倾向于小额支付常不经意间花光一张或所有信用卡频繁使用信用卡用信用卡支付那些自己明知买不起的东西。